体の波

「わが友に贈る」より　

調子が良くても傲慢になるな！

調子が悪くても卑屈になるな！

不動の人が勝つ！

体には高潮・低潮という波があります。

この波とは気分の波、または周期リズム・バイオリズムといってもよいでしょう。高潮時は元気イッパイ！　新たに事を始めたり、判断力も的確で的を得る。物事を思索するときも、発想の転換が容易にできる。文章を書くにもスラすら書けるが、低潮時は何度も書き直し訂正して、筆が先に進まない。

それ故、高潮時は過去のことを思い出したりするのは難しい。

低潮の時はよく寝て、食事も沢山食べるが味わってない。よく寝れて、食事も沢山食べられるのだから高潮と思うが、そうではなく、短い睡眠で深く眠れ、少ない食事で満足する時が高潮時なのです。

いま、こうして深夜に文書を書いていても、全然大丈夫なのは私が高潮時だからなのです(笑)